⌚ Les rendez-vous fitness de la semaine...
LUNDI 18/01 → ANITA en visio
18h - 19h : GYM DOUCE SUR CHAISE
19h - 20h : HIIT & ABDOS
Lien pour visionner la vidéo de la semaine : https://1drv.ms/v/s!AiJrV0ubT4Uplw4zyYE7XbRyjrGP
MARDI 19/01 → ALISON Rdv devant le gymnase des coteaux
09h - 10h : balade au bord de Marne
→ GLAUBESON en visio 18h15 - 19h : Cardio training
MERCREDI 20/01
→ALISON en visio
12h30 - 13h00 : HIIT
13h15 - 13h30 : Stretching
SAMEDI 23/01 →CELINE Cours en extérieur au marché des Richardets et inscription via whatsapp avec Céline 06.23.19.30.97
14h00 - 14h45 : Zumba
14h45 - 15h30 : HIIT
INFORMATION IMPORTANTE ! à partir du 17 janvier 2021Suite aux annonces du Premier Ministre et du Gouvernement les portes des gymnases et salles sportives couvertes sont fermées à partir de ce dimanche 17 janvier pour une durée encore non-déterminée afin d'endiguer la propagation de la COVID-19.
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Les activités sportives extra-scolaires sont donc à l'arrêt et nous nous devons de suspendre les entraînements.
Nous vous tiendrons au courant de l'évolution de la situation dès que possible, nous sommes joignables par mail.
En attendant de vous revoir, prenez soin de vous et de vos proches. Salutations sportives.
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