Lorsque vous êtes adhérent, vous pratiquez quand vous voulez…
Nombre de cours illimités !
Encadrés par des professionnels
Tous nos cours sont dispensés par des éducateurs sportifs spécialisés, diplômés d’État. Leur expertise garantit un encadrement de qualité, adapté aux besoins et au niveau de chacun, dans une ambiance à la fois dynamique et sécurisée.
Une tenue adaptée est obligatoire
Pour des raisons d’hygiène et de sécurité, l’accès aux différentes salles de cours est strictement réservé aux personnes portant des chaussures de sport PROPRES, dédiées exclusivement à cet usage. Une tenue de sport appropriée est également requise pour participer aux activités. A partir de cette nouvelle saison nous vous demandons de prévoir votre TAPIS de fitness.
Pensez à votre confort et à votre hydratation
Afin de profiter pleinement de votre séance, nous vous demandons de vous munir d’une serviette personnelle ainsi que d’une bouteille d’eau. Cela vous permettra de rester confortablement installé(e) tout en veillant à votre bien-être tout au long du cours.
Planning
SAISON 2025-2026 (pour information)
-> saison 26-27 à venir prochainement
Lundi
Céline
🕔 17h à 18h : Stretching Postural
🕔 18h à 19h : Pilates
🕔 19h à 20h : STEP
Mardi
Marion (matin)
Pascal (soir)
🕔 09h à 10h : Renforcement musculaire
🕔 17h à 18h : Swiss Ball
🕔 18h à 18h45 : Aérobic
🕔 18h45 à 19h30 : Cuisses Abdos Fessiers
🕔 19h30 à 20h30 : ZUMBA
Mercredi
jonathan
🕔 17h à 18h : Renforcement musculaire
🕔 18h à 19h : Power Pilates
🕔 19h à 20h : HIIT
Jeudi
Jonathan (matin)
Romuald (soir)
🕔 09h à 10h : Renforcement musculaire
🕔 17h à 17h45 : Cuisses Abdos Fessiers
🕔 17h45 à 18h30 : Cardio Training
🕔 18h30 à 19h15 : Swiss Ball
🕔 19h15 à 19h45 : Abdos + Stretching
🕔 19h45 à 20h30 : Abdos + Stretching
Vendredi
mike
🕔 17h à 18h : Renforcement musculaire
🕔 18h à 18h45 : Cardio Boxing
🕔 18h45 à 19h45 : ZUMBA
🕔 19h45 à 20h : Relaxation
Cotisation annuelle saison 2026-2027
La licence sportive sera obligatoirement prise à la F.F.Gym (comprise dans le tarif de base de la cotisation)
FITNESS (Cours illimités) Tarif de base : 370 €
Les réductions
Ancien adhérent (saison 2025-2026)
→ réduction de 10 €
Noiséens
→ réduction de 50 €
Bénéficiaire du Pass’Sport 2026 dans l’attente de l’annonce du gouvernement concernant cette aide