Fitness

SAISON 2025-2026 ouverte aux inscriptions

Lorsque vous êtes adhérent, vous pratiquez quand vous voulez…

Nombre de cours illimités !

Encadrés par des professionnels

Tous nos cours sont dispensés par des éducateurs sportifs spécialisés, diplômés d’État. Leur expertise garantit un encadrement de qualité, adapté aux besoins et au niveau de chacun, dans une ambiance à la fois dynamique et sécurisée.

Une tenue adaptée est obligatoire

Pour des raisons d’hygiène et de sécurité, l’accès aux différentes salles de cours est strictement réservé aux personnes portant des chaussures de sport PROPRES, dédiées exclusivement à cet usage. Une tenue de sport appropriée est également requise pour participer aux activités. A partir de cette nouvelle saison nous vous demandons de prévoir votre TAPIS de fitness.

Pensez à votre confort et à votre hydratation

Afin de profiter pleinement de votre séance, nous vous demandons de vous munir d’une serviette personnelle ainsi que d’une bouteille d’eau. Cela vous permettra de rester confortablement installé(e) tout en veillant à votre bien-être tout au long du cours.

Planning

SAISON 2025-2026

Lundi

Céline

🕔 17h à 18h : Stretching Postural
🕔 18h à 19h : Pilates
🕔 19h à 20h : STEP

Mardi

Marion (matin)

Pascal (soir)

🕔 09h à 10h : Renforcement musculaire

🕔 17h à 18h : Swiss Ball
🕔 18h à 18h45 : Aérobic
🕔 18h45 à 19h45 : Cuisses Abdos Fessiers
🕔 19h45 à 20h30 : ZUMBA

Mercredi

🕔 17h à 18h : Renforcement musculaire
🕔 18h à 19h : Pilates
🕔 19h à 20h : Yoga

Jeudi

Jonathan (matin)
Romuald (soir)

🕔 09h à 10h : Renforcement musculaire

🕔 17h à 17h45 : Cuisses Abdos Fessiers
🕔 17h45 à 18h30 : Cardio Training
🕔 18h30 à 19h15 : Swiss Ball
🕔 19h15 à 19h45 : Abdos + Stretching
🕔 19h45 à 20h30 : …

Vendredi

Johanna

🕔 17h à 18h : Renforcement musculaire
🕔 18h à 18h45 : Cardio Boxing
🕔 18h45 à 19h45 : ZUMBA
🕔 19h45 à 20h : Relaxation

Cotisation annuelle saison 2025-2026

La licence sportive sera obligatoirement prise à la F.F.Gym (comprise dans le tarif de base de la cotisation)

FITNESS (Cours illimités)
Tarif de base : 335 €

Les réductions

Ancien adhérent
(saison 2024-2025)

→ réduction de 15 €

Noiséens

→ réduction de 30 €

Bénéficiaire du Pass’Sport 2025
(uniquement pour les 14-18 ans et sur présentation d’un justificatif)

→ réduction de 70 €

2ᵉ adhérent de la même famille

→ réduction de 20 €

3ᵉ adhérent de la même famille

→ réduction de 30 €

4ᵉ adhérent et + de la même famille

→ réduction de 40 €

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