FITNESS LISTE des cours- Saison 2016 2017

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FITNESS LISTE des cours- Saison 2016 2017

FITNESS LISTE des cours- Saison 2016 2017

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LUNDI

17H15 � 18H15	Butte Verte	Sabrina	Renforcement musculaire
18H15 � 18H45	Butte Verte	Sabrina	Stretching
18H45 � 19H30	Butte Verte	Sabrina	Zumba
19H30 � 20H25	Butte Verte	Chrystelle	Renforcement musculaire

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MARDI

9H00 � 10H00	Coteaux	Alisson	Renforcement musculaire
17H15 � 18H00	Butte Verte	Beno�t	Cuisses/Abdo/Fessiers
18H00 � 18H30	Butte Verte	Beno�t	Pilates
18H30 � 19H15	Butte Verte	Beno�t	Renforcement Musculaire
19H15 � 20H15	Butte Verte	Beno�t	Yoga

MERCREDI

17H00 � 18H00	Butte Verte	Sabrina	Renforcement musculaire
18H00 � 19H00	Butte Verte	Sabrina	Zumba
19H00 � 19H45	Butte Verte	Farah	Cardio
19H45 � 20H30	Butte Verte	Farah	Step
20H30 � 21H30	Butte Verte (S. de Danse)	Farah	Renforcement musculaire
17H00 � 18H00	Butte Verte (S. de Danse)	Ghislaine	Cuisses/Abdo/Fessiers
18H00 � 19H00	Butte Verte (S. de Danse)	Ghislaine	Stretching Postural
19H00 � 20H00	Butte Verte	Ghislaine	Stretching Relaxation

JEUDI

9H00 � 10H00	Coteaux	Alisson	Renforcement musculaire
17H15 � 18H15	Butte Verte	Beno�t	Yoga
18H15 � 19H15	Butte Verte	Beno�t	Renforcement musculaire
19H15 � 20H15	Butte Verte	Beno�t	Pilates

VENDREDI

17H00 � 18H00	Butte Verte	Swanny	Ta�-chi/Stretching
18H00 � 18H45	Butte Verte	Swanny	Step /L.I.A.
18H45 � 19H45	Butte Verte	Swanny	Cardio (A�robox/Zumba etc.)
19H45 � 20H30	Butte Verte	Swanny	Renfo/Streching

Noisy le 30 mai 2017

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