SEMAINE DU 3 AU 9 MAI 2021

FITNESS

 

Alisson, Anita, Céline & Glaubeson vous donnent rendez-vous
Avec des cours en extérieur et en direct sur ZOOM +  la vidéo d’Anita (à venir) à visionner quand vous le souhaitez

Pour se connecter rien de plus simple & disponible sur tablette, smartphone et ordinateur

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- Lundi 03/05


en visio via ZOOM

18h-19h: RENFORCEMENT MUSCULAIRE DES BRAS
19h-20h: HIIT & ABDOS


- Mardi 04/05

ALISSON en extérieur :
pour vous inscrire contact via facebook: Alisson B-Fit ou instagram: alissonbfit

09h00 - 10h00 : Marche au bord de Marne

Rdv devant le gymnase des coteaux


en extérieur

GLAUBESON

17h00 - 18h00: HIIT + BOKWA FITNESS

Rdv au stade de la Butte Verte

Réservation par Whatsapp au 06.62.24.62.80


- Mercredi 05/05

CÉLINE

17h00 - 18h00 : ZUMBA

18h00 - 18h45: HIIT

Rdv au stade de la Butte Verte

Réservation par Whatsapp au 06.23.19.30.97


- Jeudi 06/05

en extérieur
ANITA

12h00 - 13h00: CIRCUIT TRAINING
13h00 - 14h00: RENFORCEMENT HAUT DU CORPS

Rdv au stade de la Butte Verte

Inscriptions par sms  au 07.82.69.47.58

en extérieur
GLAUBESON

17h00 - 18h00: RENFORCEMENT MUSCULAIRE + BOKWA FITNESS

Rdv au stade de la Butte Verte

Réservation par Whatsapp au 06.62.24.62.80


- Vendredi 07/05

CÉLINE

17h15 - 18h00 : HIIT

18h00 - 18h45: ZUMBA

Rdv au stade de la Butte Verte

Réservation par Whatsapp au 06.23.19.30.97